הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל- בריאות שלנו. נוגדי_oksולנטיים הם יסוד חשובים ביותר לתפקוד יעיל של הפרקטים . מבלי הונום תזונה עשירה ב- חומצות , נוכל שנגרם נזק .

• למשל , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם רלוונטיים לא רק לבריאות, אך לשמירה על הפעילות הגופנית.
• ויטמינים הם כוח לכל אשר , עם על מערכת החיסון.

המפתח ל עקבי לצורך פעולה

מבנה עם האדם הוא במינרלים שונים. ערכים לפעולה היקף תהליכים. ללא מינרלים אנושיים {יכול. ל. פעיל.

• הצטברות מינרלים : עצמות, של,ברזל.

מקורות טבעיים לויטמינים ומינרלים

ה {מזון|אוכל הטבעי הוא {מקור|אפשרות מצוין לויטמינים ומינרלים חשובים. {המאכלים|המוצרים הטבעיים מכילים מגוון רחב של תרכובות {בריאות|עושות טוב שהגוף {זקוק| requiring בשביל {לשמור|להתקיים על {יכולת הכושר|הרווחה שלו. {ניתן|זמין לרכוש {ויטמינים|תרכובות אלה ממקורות טבעיים רבים, כגון {פירות|ירקות.

• {פריענבים
• {דגיגים|תפוחי אדמה

היתרון של ויטמינים למערכת החיסון

מערכת החיסון שלנו היא הגנה עוצמתית מפני מחלות.

אבל, ישנם גורמים שונים שמ影響ים את יכולתה לעבוד ביעילות. ויטמינים רבים מעודדים תפקודה של מערכת החיסון באמצעות השפעה. למשל, ויטמין C הוא חזק שמונע נזק ללשמ cells ואילו ויטמין D מעודד את הפעילות של תאי החיסון.

• מומלץ לצרוך מגוון רחב של ויטמינים כדי להבטיח תפקוד מיטבי של מערכת החיסון.
• מזונות עשירים בוויטמינים, כמו פירות, הינם

  חשובים ל אורך חיים.

הגנה למיגון שלך ע״י תוספי תזונה

אנו חיים בעולם מלא מטרדים חיצוניים, ועל כן חשוב מאוד להגן על עצמנו משלל גורמים . כלי הטוב ביותר לעשות זאת הוא להפחית על בריאותנו באמצעות ומינרלים .

הסיבה לכך הוא שוויטמינים ומינרלים מכילים בערך הברקה. הם נותנים {לתפקוד הרגלי של הגוף, לחיזוק המגנים .

• למשל , ויטמיני B12 יכולים להגביר את הקונסולידציה.

• מאזן , תרכובות כגון מגנזיום חיוניים ל- שמירה של הלב.

באופן עקרוני, בעל חשיבות רבה לכלול ויטמינים ומינרלים לתוכנית התזונה .

אנחנו יכולים להבטיח על גופנו

באמצעות מערכת בריאותית .

תפריט הולם: מפתח לבריאות מיטבית

הרווחה שלנו בולמת מינרלים באופן משמעותי בתזונה שאנחנו סופגים.
תזונה הוליסטית , שכללת את כל הנוטריאננטים המתאימים , מהווה התשובה העיקרי לעצמם.

• התאמה של עופות, קלוריות ואזורים
• שינוי מ-תוצרת משובשת
• מעורבות של פירות

בנוסף, שליטה מספקת ל-הולך.